1. Necessites oxigen per convertir els aliments en energia
L'oxigen té diverses funcions en el cos humà. Un té a veure amb la transformació dels aliments que mengem en energia. Aquest procés es coneix com a respiració cel·lular. Durant aquest procés, els mitocondris de les cèl·lules del cos utilitzen l'oxigen per ajudar a descompondre la glucosa (sucre) en una font de combustible utilitzable. Això proporciona l'energia que necessiteu per viure.
2. El teu cervell necessita molt d'oxigen
Tot i que el teu cervell només representa el 2% del teu pes corporal total, obté el 20% del consum total d'oxigen del teu cos. Per què? Necessita molta energia, la qual cosa significa molta respiració cel·lular. Per sobreviure, el cervell necessita unes 0,1 calories per minut. Necessita 1,5 calories per minut quan estàs pensant molt. Per crear aquesta energia, el cervell necessita molt d'oxigen. Si estàs sense oxigen durant només cinc minuts, les cèl·lules del teu cervell comencen a morir, la qual cosa significa un dany cerebral greu.
3. L'oxigen té un paper important en el teu sistema immunitari
El vostre sistema immunitari protegeix el vostre cos d'invasors perillosos (com ara virus i bacteris). L'oxigen alimenta les cèl·lules d'aquest sistema, mantenint-lo fort i saludable. Respirar oxigen purificat a través d'alguna cosa com un desinfectant d'aire fa que sigui més fàcil per al vostre sistema immunitari utilitzar l'oxigen. Els nivells baixos d'oxigen suprimeixen parts del sistema immunitari, però hi ha proves que suggereixen que l'oxigen baix també podria activar altres funcions. Això podria ser útil a l'hora d'investigar teràpies contra el càncer.
4. No rebre suficient oxigen té greus conseqüències
Sense suficient oxigen, el teu cos desenvolupa hipoxèmia. Això passa quan tens nivells baixos d'oxigen a la sang. Això es converteix ràpidament en hipòxia, que és baix d'oxigen als teixits. Els símptomes inclouen confusió, ritme cardíac ràpid, respiració ràpida, dificultat per respirar, sudoració i canvis en el color de la pell. Si no es tracta, la hipòxia danya els teus òrgans i porta a la mort.
5. L'oxigen és important per tractar la pneumònia
La pneumònia és la causa número 1 de mort en nens menors de 5 anys. Les dones embarassades i els adults majors de 65 també són més vulnerables que la persona mitjana. La pneumònia és una infecció pulmonar causada per fongs, bacteris o virus. Els sacs d'aire dels pulmons s'inflamen i s'omplen de pus o líquid, cosa que dificulta que l'oxigen entri al torrent sanguini. Tot i que la pneumònia sovint es tracta amb medicaments com els antibiòtics, la pneumònia greu requereix un tractament immediat amb oxigen.
6. L'oxigen és important per a altres afeccions mèdiques
La hipoxèmia pot ocórrer en persones amb malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC), fibrosi pulmonar, fibrosi quística, apnea del son i COVID-19. Si teniu un atac d'asma greu, també podeu desenvolupar hipoxèmia. Obtenir oxigen suplementari per a aquestes condicions salva vides.
7. Excés d'oxigen és perillós
Hi ha massa oxigen. El nostre cos només és capaç de manejar tant d'oxigen. Si respirem aire que té una concentració d'O2 massa alta, el nostre cos es veu desbordat. Aquest oxigen enverina el nostre sistema nerviós central, provocant símptomes com la pèrdua de visió, convulsions i tos. Finalment, els pulmons es fan massa danyats i mors.
8. Gairebé tota la vida a la terra necessita oxigen
Hem estat parlant de la importància de l'oxigen per als humans, però essencialment tots els éssers vius ho necessiten per crear energia a les seves cèl·lules. Les plantes creen oxigen amb diòxid de carboni, llum solar i aigua. Aquest oxigen es pot trobar a tot arreu, fins i tot en petites butxaques del sòl. Totes les criatures tenen sistemes i òrgans que els permeten absorbir l'oxigen del seu entorn. Fins ara, només sabem d'un ésser viu, un paràsit llunyà relacionat amb les meduses, que no necessita oxigen per obtenir energia.
Hora de publicació: 06-jul-2022